Zutaten / Nährwerte
Zutaten
Kürbiskerne
Nährwert per 100g
Kalorien (kcal) 446
Fettgehalt 19 g
Gesättigte Fettsäuren 3,7 g
Cholesterin 0 mg
Natrium 18 mg
Kalium 919 mg
Kohlenhydrate 54 g
Ballaststoff 18 g
Protein 19 g
Kürbisskerne
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